独学ラーメン店長ブログ

独学ラーメン店長の簡単レシピや日常、趣味などを綴ります。

禁酒、禁煙、健康など

【禁煙】ついでに酒もやめるかな。思いつきで【断酒】します。

今日は店も動画もお休みをしまして、ゆったりとした時間を過ごしています。 心に余裕があったからか、酒について少し考えてみました。 じつは私、絶賛禁煙中でして↓ このような禁煙アプリを使って4ヶ月以上やめられています。 禁煙について少し書きますが、…